Les mandales, no gaire conegudes entre la població, són un dels símbols més característics de la cultura hindú i són considerades alhora des d'una forma d'art fins a una manera de meditar, concentrar-se o relaxar-se.
La paraula "mandala" prové del sànscrit (llengua clàssica Índia) i significa cercle sagrat. Una mandala pot variar de color i de disseny, però bàsicament està formada per un centre i quatre punts cardinals.
A més, es creu que acolorir, observar o caminar per sobre les macromandales, que es realitzen de vegades als carrers, ens pot ajudar a concentrar-nos, a estar més atents, a activar-nos amb energia positiva, a meditar, memoritzar, relaxar-nos o fins i tot té propietats curatives.
Com podem fer una mandala?
Molt fàcil. Es poden comprar ja fetes per acolorir directament o bé fer-les tu des d'un inici. Tant per fer-les com per acolorir-les es requereix estar a un lloc tranquil, amb bona llum i pintar-les des del centre cap a fora.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada